Der Yoga des Lehrens ist ein kompaktes Handbuch für angehende und praktizierende Yogalehrende. Es bietet detaillierte Hilfe und Anleitung zum Unterrichten und eröffnet vielseitige Reflexionsmöglichkeiten, um die Qualität des Unterrichts auf allen Ebenen zu verbessern. So kann dieses Handbuch dazu beitragen, Yoga im Unterricht wie auch im Alltag für alle YogalehrerInnen und so.

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Ich begleite seit 2004 Fach- und Führungskräfte in beruflichen und persönlichen Orientierungs- und Veränderungsprozessen.

Liebe Freunde der Meditation und Kontemplation! Leben in der Gemeinschaft üben wir, indem wir miteinander schweigen, hören, reden, singen, beten, essen, trinken, spielen, tanzen, arbeiten.

MBSR - Achtsamkeitstrainings für Firmen. Humanität ist der Sinn für das Gute. In der Gemeinschaft mit anderen. Achtsamkeit hilft uns, in Kontakt zu unseren Empfindungen zu kommen und diese besser zu verstehen. Die achtsame Wahrnehmung dessen, was in uns und um uns herum vorgeht hilft uns, Spannungen frühzeitig zu bemerken. Durch das Üben von Achtsamkeit können wir neue Sicht- und Handlungsmöglichkeiten entdecken.

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